وصفات عربيةالمقبلات
قرنبيط مقلي أو مشوي بصلصة الطراطور بالطحينة ودبس الرمان

القرنبيط المقلي (الزهرة المقلية) من أشهر أطباق المازة الشامية واللبنانية: تُحمَّر زهرات القرنبيط المتبلة بالكمون حتى تصبح ذهبية مقرمشة من الأطراف، وتُسقى بصلصة الطراطور الكريمية من الطحينة والليمون والثوم مع خيوط دبس الرمان والسماق والصنوبر.
يُعرف أيضاً بـ:زهرة مقلية بالطحينة والليمون (طراطور)أرنبيط مقلي لبناني وشامي بدبس الرمانزهرة مشوية بالفرن مع صلصة الطحينة والصنوبر
عدد الأشخاص4
التحضير15 دقيقة
الطهي25 دقيقة
المكونات
أضف المكونات إلى السلة- 1 رأس قرنبيط متوسط (نحو 800 غ) مقسّم إلى زهرات متوسطة متساوية
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون أو حب مدقوق + ملح + زيت للقلي أو للشوي بالفرن
- 100 غ طحينة سمسم صافية لصلصة الطراطور
- عصير ليمونة ونصف (نحو 60 مل) + 70 إلى 90 مل ماء بارد
- 1 فص ثوم مهروس ناعماً مع رشة ملح
- 1 إلى 2 ملعقة كبيرة دبس رمان مركز + نصف ملعقة صغيرة سماق مطحون
- 25 غ صنوبر محمص + بقدونس مفروم وخبز عربي طازج للتقديم
طريقة التحضير
- 1اغسل زهرات القرنبيط وجفّفها تماماً بمنشفة مطبخ نظيفة كي تتحمّر بقرمشة ولا يتطاير الزيت، ثم تبّلها برشة ملح والكمون.
- 2اقلِ الزهرات على دفعات في زيت ساخن حتى تكتسب لوناً ذهبياً بنياً من الأطراف، أو اشوها بالفرن على حرارة 220 درجة مئوية مدة 25 دقيقة بعد تقليبها بـ 3 ملاعق زيت.
- 3لتحضير صلصة الطراطور اخفق الطحينة مع الثوم المهروس وعصير الليمون؛ ستشتد أولاً، ثم أضف الماء البارد تدريجياً مع الخفق حتى تصبح ناعمة وبيضاء قشدية.
- 4رتّب زهرات القرنبيط الدافئة في صحن تقديم واسع واسكب فوقها صلصة الطراطور بسخاء.
- 5زيّن الطبق بخيوط دبس الرمان ورشة السماق والبقدونس المفروم والصنوبر المحمص، وقدّمه فوراً مع الخبز العربي.





