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Il sesamo (Simsim) nella cucina araba: biscotti, pane, zaatar e tahina

I semi di sesamo (simsim), bianchi decorticati o tostati fino a doratura, sono tra gli ingredienti cardine dei forni e delle dispense mediorientali. Ricoprono i biscotti siriani barazek e il pane kaak, danno croccantezza allo zaatar e macinati diventano tahina e halva.

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Conosciuto anche come:SimsimSemi di sesamo bianco decorticatoSesamo tostato

Sesamo bianco crudo e sesamo già tostato: quando usarli

Nella cucina araba si tengono spesso in dispensa entrambe le versioni: il sesamo bianco decorticato crudo si distribuisce sugli impasti che devono ancora cuocere in forno caldo – come manakish, fagottini fatayer, panini dolci maarouk e biscotti – così da dorarsi gradualmente senza bruciare. Il sesamo già tostato sprigiona subito una nota calda e nocciolata ed è pronto per essere mescolato a freddo nello zaatar levantino e nella dukkah egiziana.

Dai barazek di Damasco al pane kaak e alla simsimiyeh

I sottili biscotti damasceni barazek sono celebri proprio per il contrasto tra il fondo di pistacchi tritati e la superficie fittamente tempestata di sesamo lucidato con poco sciroppo. I semi di sesamo rivestono anche le ciambelle allungate di pane kaak di Gerusalemme, i biscotti secchi siriani all'anice e mahlab e le barrette croccanti di sesamo e miele (simsimiyeh), oltre a essere la materia prima esclusiva della crema tahina.

Come tostare il sesamo in padella e conservarlo

Per tostare in casa il sesamo bianco basta scaldarlo a secco in una padella ampia a fiamma medio-bassa, mescolando di continuo per 3-5 minuti finché diventa biondo e profumato, trasferendolo subito su un piatto freddo per fermare la cottura. Poiché i semi sono ricchi di oli naturali, è bene conservarli in un barattolo ermetico al fresco e al buio, oppure in frigorifero nei mesi estivi.

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Domande frequenti

Come si ottiene la crosta spessa di sesamo sui biscotti barazek?

Prima di premere l'impasto nei semi, il sesamo viene mescolato con un cucchiaio di sciroppo di zucchero denso o miele, così aderisce in uno strato compatto anche dopo la cottura.

Perché nello zaatar ci sono tanti semi di sesamo?

Il sesamo tostato regala croccantezza e un gusto morbido che bilancia la nota agrumata del sommacco e il profumo intenso del timo.

Come evitare che i semi di sesamo irrancidiscano?

Tenendoli ben chiusi lontano dalla luce diretta e dal calore dei fornelli, in modo da proteggere i loro oli naturali.

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