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Lessico della cucina araba e levantina

Che cos'è lo zaatar? Ingredienti, varietà e come si usa

Nella cucina del Levante il nome zaatar indica sia il timo selvatico aromatico sia la miscela di spezie ottenuta con l'erba essiccata, sommacco acidulo, semi di sesamo tostati e sale. Si porta in tavola a colazione con pane arabo e olio d'oliva oppure si stende sull'impasto dei manakish.

Conosciuto anche come:Za'atarZatarZahtarMiscela di timo e sesamo

Ingredienti dello zaatar e differenza tra verde e rosso

La miscela tradizionale unisce foglie essiccate e macinate di timo selvatico o origano siriano, sommacco, semi di sesamo tostati e un pizzico di sale. Lo zaatar palestinese e giordano ha un bel colore verde acceso e punta sul profumo dell'erba e del sesamo. Le varianti siriane e libanesi, come quelle di Aleppo e Afrin, aggiungono spesso coriandolo, cumino, anice e finocchio tostati insieme a ceci arrostiti macinati. Lo zaatar rosso deve il suo colore e la nota più acidula a una quantità maggiore di sommacco o melassa di melograno.

Come si mangia lo zaatar ogni giorno?

A colazione o durante il suhoor si mettono in tavola due ciotoline: una con olio extravergine d'oliva e una con lo zaatar. Si spezza il pane arabo caldo, lo si intinge prima nell'olio e poi nello zaatar, accompagnandolo con labneh, olive, pomodori, cetrioli e tè alla menta. Mescolato direttamente con l'olio d'oliva forma una salsa densa da spalmare sulla pasta di pane per cuocere i manakish in forno, oppure da versare su labneh, formaggi freschi e uova.

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Domande frequenti

Che differenza c'è tra zaatar verde e zaatar rosso?
Lo zaatar verde è composto soprattutto da erbe essiccate e sesamo, mentre quello rosso contiene più sommacco o melassa di melograno e spezie tostate.
Lo zaatar contiene sesamo o glutine?
I semi di sesamo sono presenti in quasi tutte le miscele e alcune ricette tradizionali includono grano tostato; gli ingredienti specifici sono riportati sulla confezione.
Come si conserva lo zaatar?
In un barattolo chiuso ermeticamente, in un luogo fresco, asciutto e lontano dalla luce, così l'aroma delle erbe e il sesamo restano fragranti.

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