HalaFood

التوصيل واللغة

بلد التوصيل

وصفات عربيةالمقبلات

سلطة الراهب اللبنانية والشامية بالباذنجان المشوي ودبس الرمان والجوز

سلطة الراهب مقبل نباتي عريق من جبل لبنان وبلاد الشام يُحضَّر بلا طحينة: يُفرم لبّ الباذنجان المشوي المدخّن بالسكين ويُقلَّب مع مكعبات الطماطم الناضجة والفلفل الأخضر والبصل الأخضر والبقدونس، ثم يُتبَّل بزيت الزيتون والليمون ودبس الرمان والسماق والجوز.

يُعرف أيضاً بـ:سلطة الباذنجان المشوي بالخضار ودبس الرمانبابا غنوج شامي بالخضار ودبس الرمان (دون طحينة)سلطة راهب لبنانية بالجوز والسماق
عدد الأشخاص4
التحضير20 دقيقة
الطهي25 دقيقة
  • 2 حبة باذنجان كبيرة مستديرة للشوي (نحو 800 غ)
  • 2 حبة طماطم متماسكة مقطعة مكعبات صغيرة ومصفاة من البذور الزائدة
  • 1 قرن فلفل حلو أخضر أو أحمر مفروم ناعماً + 3 أعواد بصل أخضر مفرومة
  • نصف ضمة بقدونس طازج مفروم + نصف ملعقة صغيرة نعناع يابس مفروك
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر + عصير ليمونة طازجة + 1 فص ثوم مهروس
  • 2 ملعقة كبيرة دبس رمان مركز + نصف ملعقة صغيرة سماق بلدي + ملح
  • 40 غ أنصاف جوز مفرومة خشناً للتزيين + خبز عربي للتقديم

طريقة التحضير

  1. 1اثقب حبات الباذنجان بالشوكة واشوِها مباشرة على لهب الغاز أو تحت شواية الفرن العالية مدة 20 إلى 25 دقيقة مع التقليب حتى تتفحم القشرة ويطرى اللب تماماً.
  2. 2اترك الباذنجان في مصفاة 10 دقائق ليبرد ويصفّي ماءه المرّ، ثم قشّره وافرم لبّه بالسكين فرماً خشناً دون هرسه بالخلاط.
  3. 3امزج الثوم المهروس مع عصير الليمون ودبس الرمان وزيت الزيتون والسماق والنعناع اليابس والملح في وعاء عميق.
  4. 4أضف الباذنجان المفروم ومكعبات الطماطم والفلفل الحلو والبصل الأخضر والبقدونس وقلّب بلطف حتى تتجانس النكهات.
  5. 5افرد سلطة الراهب في صحن التقديم، وزيّنها بقطع الجوز وخيط إضافي من دبس الرمان، وقدّمها باردة أو بدرجة الغرفة مع الخبز العربي.

مكونات الوصفة في المتجر

شامل الضريبة، يضاف الشحن

أضف المكونات إلى السلة

الأسئلة الشائعة حول الوصفة

ما الفرق بين سلطة الراهب والمتبل الشامي؟

المتبل يُهرس مع الطحينة واللبن الزبادي ليصبح كريمياً، أما سلطة الراهب فتخلو من الطحينة وتعتمد على الخضار المقطعة ودبس الرمان وزيت الزيتون.

لماذا يُصفّى الباذنجان المشوي في المصفاة قبل خلطه بالخضار؟

التصفية تتخلص من السائل البني المائل للمرارة وتمنع تحوّل السلطة إلى مزيج مائي بعد إضافة الطماطم والليمون.

كيف نحصل على نكهة التدخين الأصلية في مطبخ الشقة؟

يُشوى الباذنجان مباشرة تحت شواية الفرن العلوية القريبة جداً حتى تتفحم القشرة الخارجية وتتشقق.

مواضيع ذات صلة