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Lessico della cucina araba e levantina

Coriandolo in semi e macinato (Kuzbara): il segreto di mulukhiya e falafel

I semi di coriandolo essiccati (chiamati kuzbara nashfa in arabo) sprigionano un aroma caldo, nocciolato e delicatamente agrumato, completamente diverso da quello delle foglie fresche. Pestati nell'impasto dei falafel e nella dukkah o soffritti con l'aglio per la mulukhiya, sono un pilastro della cucina mediorientale.

Conosciuto anche come:Kuzbara nashfaSemi di coriandoloCoriandolo macinato

Profumo caldo e agrumato, diverso dalle foglie fresche

Quando i piccoli frutti sferici del coriandolo maturano e vengono essiccati, il loro profilo aromatico cambia radicalmente rispetto alle foglie verdi: spariscono le note erbacee pungenti e compaiono sentori dolci e caldi che ricordano la scorza d'arancia e la nocciola tostata. Tostare i semi interi in una padella asciutta per pochi secondi prima di pestarli nel mortaio esalta al massimo i loro oli essenziali.

Il soffritto sfrigolante di aglio e coriandolo (Qaliet el-Toum / Tasha)

Nella cucina levantina ed egiziana l'abbinamento tra aglio schiacciato e coriandolo secco macinato rosolati nel burro chiarificato (ghee) o nell'olio d'oliva è chiamato qaliet el-toum o tasha. Versato sfrigolante a fine cottura sopra la mulukhiya, gli spinaci in umido, i tortellini allo yogurt shish barak o le zuppe di lenticchie, regala al piatto un profumo casalingo inconfondibile.

Nei falafel, nella dukkah e nelle marinate di pesce

I semi di coriandolo pestati grossolanamente danno croccantezza e profumo all'impasto dei falafel e formano la base della dukkah egiziana insieme a sesamo e cumino. Il coriandolo macinato bilancia invece il cumino nelle marinate per il pesce, nelle patate speziate batata harra e nelle miscele di spezie per shawarma e kabsa.

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Domande frequenti

I semi di coriandolo hanno lo stesso sapore del coriandolo fresco?
No, i semi essiccati hanno un gusto caldo, morbido e leggermente agrumato, privo del retrogusto erbaceo delle foglie fresche.
Quando conviene usare i semi interi e quando il coriandolo in polvere?
I semi interi si tostano e si pestano per falafel, dukkah e conserve sottaceto; la polvere fine si usa per il soffritto all'aglio (tasha), gli stufati e le marinate.
Come si evita di bruciare il coriandolo nel soffritto con l'aglio?
Si fa prima imbiondire l'aglio schiacciato nel ghee o nell'olio e si unisce il coriandolo macinato solo negli ultimi 15-20 secondi prima di versarlo sulla pietanza.

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