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Lexikon der arabischen & levantinischen Küche

Falafel & Taameya: Fertigmischungen, Falafel-Gewürz und der originale Portionierer

Knusprige Falafel (in Ägypten aus Favabohnen als Taameya zubereitet) sind das berühmteste Streetfood des Nahen Ostens. Neben dem Selbermahlen eingeweichter Kichererbsen gelingen frische Bällchen mit Falafel-Fertigmischungen, Falafel-Gewürz und dem Metall-Portionierer in nur fünfzehn Minuten.

Auch bekannt als:Falafel-Mix (syrisch, libanesisch, palästinensisch)Ägyptische TaameyaFalafelform & Falafel-Gewürz

Syrisch-libanesisch, palästinensisch oder ägyptische Taameya?

Falafel ist nicht gleich Falafel – jede Region pflegt ihren eigenen Stil: Syrisch-libanesische Falafel bestehen aus Kichererbsen (manchmal ergänzt durch einen kleinen Teil geschälter Favabohnen) und sind innen goldgelb und kräftig mit Koriandersamen, Kreuzkümmel und Knoblauch gewürzt. Palästinensische Falafel leuchten innen intensiv grün, weil reichlich frische Petersilie, Koriandergrün und grüne Chilis mitgemahlen werden. Die ägyptische Taameya wiederum wird zu hundert Prozent aus geschälten Favabohnen (Ful Madshoush) und viel Lauch, Dill und Koriander hergestellt, was sie besonders locker macht.

Mit Falafel-Mix in 15 Minuten frisch auf den Tisch

Wer sich das zwölfstündige Einweichen der Kichererbsen und das Drehen durch den Fleischwolf sparen möchte, greift zu einer originalen Falafel-Mischung (nach syrischer, palästinensischer oder ägyptischer Rezeptur). Das Trockenpulver aus geschroteten Hülsenfrüchten und Gewürzen wird einfach mit warmem Wasser verrührt und quillt fünfzehn bis zwanzig Minuten lang durch – schon ist der Teig bereit zum Ausbacken in heißem Öl.

Der Metall-Falafelportionierer (Aleb) und Falafel-Gewürz

Damit die Falafel außen kross werden und innen saftig garen, formt man sie nicht zu dicken Kugeln, sondern mit dem traditionellen Falafelportionierer aus Metall (arabisch Aleb Falafel) zu leicht abgeflachten Talern. Vor jedem Portionieren taucht man den Metalllöffel kurz in ein Glas Wasser, drückt den Teig hinein, bestreut ihn nach Wunsch mit hellem Sesam und streift den Taler per Hebelzug direkt ins heiße Öl. Für selbstgemachten Teig aus ganzen Kichererbsen liefert fertiges Falafel-Gewürz die exakte Mischung aus Koriander, Kreuzkümmel, Piment und Knoblauch.

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Häufige Fragen

Wie lange muss eine Falafel-Fertigmischung nach dem Anrühren mit Wasser ruhen?
Nach dem Verrühren mit der angegebenen Menge Wasser sollte der Teig 15 bis 30 Minuten quellen, damit die Kichererbsen- bzw. Bohnenflocken die Flüssigkeit aufnehmen und beim Frittieren zusammenhalten.
Wie benutzt man die Falafelform aus Metall, ohne dass der Teig klebt?
Man taucht die Metallform vor jedem einzelnen Falafel kurz in eine Tasse mit kaltem Wasser – durch den Wasserfilm gleitet der geformte Taler beim Ziehen des Hebels mühelos ins Öl.
Was gehört in ein originales Falafel-Sandwich?
Frisches arabisches Fladenbrot oder Samoon, warme Falafel, cremige Tahini-Zitronen-Sauce (Tarator), pink eingelegte Rüben und Salzgurken (Torshi), Tomaten, frische Minze und eine Prise Sumach.

Siehe auch