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Arabische RezepteGetränke

Sahlab-Rezept: Heißes orientalisches Milchgetränk mit Mastix, Zimt und Pistazien

Sahlab ist das klassische warme Wintergetränk der Levante und Ägyptens: Kalte Vollmilch wird mit Sahlab-Pulver glatt gerührt, sanft mit zerstoßenem Mastix und Orangenblütenwasser sämig aufgekocht und dampfend heiß mit Zimtpulver, Kokosraspeln und gehackten Pistazien serviert.

Auch bekannt als:Salep-GetränkHeißer arabischer Sahlab mit NüssenOrientalischer Winter-Milchdrink
Portionen4
Vorbereitung5 Min.
Kochzeit10 Min.
  • 1 l kalte Vollmilch
  • 3 bis 4 EL fertiges Sahlab-Pulver (je nach Packungsangabe; bei ungesüßter Mischung zusätzlich 3 bis 4 EL Zucker)
  • 3 kleine Körnchen Mastixharz, im Mörser mit 1/2 TL Zucker fein zerrieben
  • 1 EL Orangenblütenwasser
  • Zum Bestreuen: fein gemahlener Zimt, Kokosraspeln und gehackte grüne Pistazien (nach Wunsch auch Walnüsse oder Mandeln)

Zubereitung

  1. 1Etwa 200 ml der kalten Milch in ein Gefäß gießen und das Sahlab-Pulver (sowie bei ungesüßtem Pulver den Zucker) mit einem Schneebesen vollständig klümpchenfrei darin auflösen.
  2. 2Die restliche Milch in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen und die angerührte Sahlab-Milch unter ständigem Rühren langsam einfließen lassen.
  3. 3Den fein zerstoßenen Mastix zugeben und bei niedriger bis mittlerer Hitze 6 bis 8 Minuten ununterbrochen mit dem Schneebesen rühren, bis das Getränk sanft aufkocht und samtig-dickflüssig bindet.
  4. 4Den Topf vom Herd ziehen und erst jetzt das Orangenblütenwasser unterrühren, damit sein feiner Blütenduft erhalten bleibt.
  5. 5Sofort in hitzebeständige Tassen oder Gläser füllen, großzügig mit gemahlenem Zimt, Kokosraspeln und Pistazien bestreuen und heiß genießen.

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Häufige Fragen zum Rezept

Wie gelingt Sahlab garantiert ohne Klümpchen?

Das Pulver immer zuerst in kalter Milch glatt rühren, niemals direkt in heiße Milch streuen, und während des gesamten Aufkochens gleichmäßig mit dem Schneebesen am Topfboden entlangrühren.

Worin unterscheidet sich Sahlab von Muhallabia?

Sahlab wird weniger stark angedickt und dampfend heiß aus der Tasse getrunken, während Muhallabia fester gekocht und gekühlt als Milchpudding aus Schälchen gelöffelt wird.

Was tun, wenn der Sahlab zu dick geworden ist?

Einfach schluckweise etwas warme Milch mit dem Schneebesen unterrühren, bis er wieder cremig fließt, denn in der Tasse zieht er beim leichten Abkühlen noch etwas nach.

Siehe auch