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Recettes arabes et levantines authentiques

Moutabal : purée d'aubergine au tahini

Le moutabal est une entrée du Levant à base d'aubergine grillée, de tahini, de citron et d'ail. L'aubergine est grillée jusqu'à devenir fondante et fumée, puis écrasée et mélangée au reste.

Aussi appelé :MutabbalMtabbalBaba ganousch
Portions4
Préparation10 min
Cuisson40 min
  • 2 grosses aubergines
  • 3 c. à soupe de tahini
  • Le jus d'un citron
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • Sel
  • Huile d'olive et mélasse de grenade pour servir

Étapes de préparation

  1. 1Piquez les aubergines à la fourchette et grillez-les sur la flamme ou au four jusqu'à ce qu'elles soient fondantes et noires à l'extérieur. Au four, comptez environ 40 minutes.
  2. 2Laissez tiédir, pelez-les et égouttez-les 10 minutes dans une passoire.
  3. 3Écrasez à la fourchette, puis ajoutez le tahini, le jus de citron, l'ail et le sel.
  4. 4Étalez sur une assiette, arrosez d'huile d'olive et d'un filet de mélasse de grenade, et servez avec du pain arabe.

Ingrédients de la recette en boutique

TTC, hors livraison

Questions fréquentes

Quelle différence entre le moutabal et le baba ganousch ?
Le moutabal se fait avec du tahini. Dans beaucoup de familles syriennes, le baba ganousch est une salade d'aubergine aux légumes et à la mélasse de grenade, sans tahini. Les noms varient selon les pays.
Peut-on le préparer à l'avance ?
Oui. Il se garde deux jours au réfrigérateur dans une boîte fermée. Ajoutez l'huile au moment de servir.
Comment obtenir le goût fumé au four ?
Retournez l'aubergine sous le gril jusqu'à ce que la peau soit noire de tous les côtés.

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