Getrocknete Kichererbsen 8,5 mm
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Die 8,5 mm großen, getrockneten Kichererbsen von ECE sind die ideale Wahl für die tägliche Küche. Die 900-g-Packung enthält gleichmäßig große Bohnen. Das aus der Türkei importierte Produkt eignet sich sowohl für östliche als auch für westliche Rezepte und bietet dank seines Protein- und Ballaststoffgehalts einen hohen Nährwert.
Produkteigenschaften
- Getrocknete Kichererbsen, 8,5 mm groß, für gleichmäßiges und einfaches Garen.
- Aus der Türkei bezogen, hohe Qualität der Marke ECE.
- 900g-Packung für den täglichen Haushaltsgebrauch.
- 100 % natürliche Kichererbsen, frei von Zusatzstoffen.
- Eine ausgewogene Textur unterstützt effizientes Zerkleinern und Kochen.
Vorteile der Nutzung
- Es verleiht eine angenehme Textur, die die Vielfalt vegetarischer Rezepte erhöht.
- Dank seines hohen Proteingehalts trägt es zur Sättigung bei.
- Durch die einfache Zubereitung ist es eine praktische Wahl für Fast Food.
Anleitung zur Verwendung
- Die Körner vor dem Kochen 8 bis 12 Stunden einweichen.
- Je nach gewünschter Konsistenz 45–60 Minuten kochen lassen, bis es gar ist.
- Man kann es in Salaten, Eintöpfen oder als selbstgemachte Paste verwenden.
die Komponenten
100 % getrocknete Kichererbsen.
Allergien und Überempfindlichkeit
Es enthält keine spezifischen, bekannten Inhaltsstoffe, es wird jedoch empfohlen, auf Allergien zu prüfen.
Zertifikate und Nährwertangaben
- Gemüse.
Lager- und Verfallsdatum
Bei sachgemäßer Lagerung an einem trockenen, kühlen Ort und vor Feuchtigkeit geschützt, behält es seine Qualität über mehrere Monate.
Nährwerte (pro 100 Gramm)
Geschätzte Nährwerte für getrocknete Bohnen.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 1375 kJ / 328 kcal |
| Fette | 6 Gramm |
| einschließlich gesättigter | 1 Gramm |
| Kohlenhydrate | 55 Gramm |
| einschließlich Zucker | 5 Gramm |
| Faser | 12 Gramm |
| Protein | 19 Gramm |
| Salz | 0,03 Gramm |
ECE-Hummus ist eine Option
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